2024年わくわくするやりたいことリストを書いてみよう

こんにちはユナです
2024年も楽しく過ごしていけるように
ワクワクするやりたいことリストを
書き出してみようと思います。

なぜするのかというと…
子ども4人もいて毎日バタバタ…
仕事や子育て、家事などに追われて
毎日を過ごしていると慌ただしく1日が
終わってしまうんですよ(;’∀’)
時間に追われて…
1日があっという間に終わり、
子どもの寝かしつけでそのまま
一緒に寝てしまい朝になるって
パターンが私はよくあるんですよ（笑）
そういう1日１日を過ごしているうちに
あっという間に
1カ月過ぎで…
半年過ぎて…
1年なんて過ぎちゃうんですよ💦
忙しさに流されて
自分のことを後回しにしすぎてると
日々の生活に色がなくなるというか…
私のたった一度きりの人生を子育て中も
楽しみたい‼
自分の楽しみ忘れてないですか？
自分の人生のこと忘れてませんか！？
自分って何をするのが好きだったけ…
趣味ってなんだっけ…
やりたいことって？
叶えてみたいことってなんだった？
行きたい場所は？
見てみたい景色は？
本当思い出すのにも時間がかかって
なかなか出てこない( ﾉД`)
自分でも知らず知らずのうちに
毎日の忙しさ子どもファースト、

旦那ファーストになり

我慢したり、諦めてきたことが
本当の自分を見えなくしていたり
するんです。
だからこそ

やりたいことリストをするんです‼
自分と向き合うきっかけになります
自分自身の心に問いかけながら
自分のことを大事に扱いながら
自分の好きだったことを思い出したり、
昔やりたかったこと
今だからこそやってみたいこと
叶えてみたいことをリストに
書き出していくのです。
最初は心がマヒしてて
時間がかかると思います。
じっくり自分の気持ちを聞いて
リストを書き進めてみて…
なんでもいいんです🌷
軽い感じのやりたいことから
大きな夢リストまで出てくると思いますが
まずは心をほぐして
自分の心を見つめて
心の声を聴きながら
リストを書き出して出してみよう♪